SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zestaw witamin

  • Dziennik treningowy mmammamma

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] smaku fromage, i pare szt. wafli ryżowych SUPLEMENTACJA 35g AMG (przed tr) 3g BA (przed tr) 10g BCAA (podczas tr) 30g Hi anabol (z rana) 5g TCM (po tr) Witamina C, omega 3, zestaw witamin i minerałów Na treningu dziś stacje, bardzo mocne 3x5 minut, ale zajazd konkretny, i po stacji tarcze 3x5min, wbrew pozorom bardzo bardzo mocny trening:) [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 00:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a vegatarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze brak Ci jakichs witamin, mineralow. Staraj sie urozmaicac diete jak najbardziej, mozesz tez dac jakis zestaw witamin.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2006-01-09 10:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup zestaw witamin i minerałow... 1 tab. dziennie sie bierze;p

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 16:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zmieniony przez - Lito w dniu 2016-08-31 21:35:14 Na jaki BF wyglądam :-? Zmieniony przez - Lito w dniu 2016-08-31 21:38:51 Waga z dzisiaj rana 96 ale 3 dni temu 98,5 takie wachania mam, czy to normalne? Biore też zestaw witamin i omega-3. Zmieniony przez - Lito w dniu 2016-08-31 21:41:39 Zmieniony przez - Lito w dniu 2016-08-31 21:42:55

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3784 Data: 2016-08-31 21:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli wybierzesz dobry powinien już zawierać niemałe ilości witamin i minerałów, gorzej sprawa może się przedstawiać z tymi kóre są rozpuszczalne w tłuszczach, np. witE, witA, te musisz uzupełnić jak i kwasy tł. omega3, poza tym zestaw witamin i minerałów też będzie pomocny, powinieneś poprostu czytać składy i analizować czego może być za mało.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2005-05-03 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie ankieta mała. Zestawienie supli! Niech każdy wymieni jakich firm teraz używa i jak sobie chwali, relacje ze smaku, jakości i rozpuszczalności. Gainer: Białko: Carbo: Zestaw witamin:

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejrzewam, ze gadalismy na GG, no ale sie powtorze i dam lekkie podsumowanie (mimo, ze jeszcze nie koniec cyklu). Koszty bardzo duze, mysle ze calosc wyjdzie ok 1000zl (na cyklu zawsze jest cos co mozna i chce sie jeszcze dokupic). Oslonki, Meta, Clomid, Nolva, Zestaw witamin, MZB, Potas, dodatkowa witamina C, Omega-3, Czosnek, Wyciag z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4923 Data: 2010-05-21 14:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka redukcja - pod test :)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] prolongatum w zasadzie móglby wystarczyc o kazdej porze/także na noc/, jednak jesli cię to nie zadawala to najpredzej nadawałoby sie w tym celu egg. hmb, bcaa, glutamina- zestaw antykatabolikow, ktory może sie okazac b. pomocny- więc nie widze powodu aby odradzać a wprost przeciwnie. aakg także może sie przyczyniac i w tym kontekście, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2008-04-08 20:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po części masz rację, za późnozrozumiałem jak ważne dla skóry jest nawilżanie. vit E, ZMA, zestaw witamin isotrexin, ocerin, nivea soft do mycia mydło siarkowe (1raz dziennie na noc, ewentualnie 2x) Zestaw którego używam. Brakuje tu czegoś? tonik mam Under 20, ale go zupełnie nie używam, pozostawia lepką, świecącą warstwę na skórze. Tak jest z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2007-03-24 08:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI DLA PIŁKARZA

    Post
    Odżywki i suplementy

    chciałbym żeby ktoś wypisał jakie odżywki, cały zestaw wiadomo, że chciałbym zapłącić jak najmniej:) jaki zestaw witamin??? pozdr i dzięki za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2004-08-02 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemeczenie - co brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wyszczególniłem ci dw produkty. 1. zestaw witamin i minerałów. 2. zma/zestaw jednej witaminy i dwóch minerałów .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2007-02-03 20:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za dużo białka???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BTw. do tego pełnby zestaw witamin i "witamin" dochodzi oczywiście

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2004-11-20 22:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • standardowo - pomóżcie prosze :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przywiązywałam do tego wage, a teraz własciwie skoncentrowałam swoją energie na zarabianiu pieniędzy no ale niestety to sie tak nie da widzocznie pominąc tej kwestii chcąc jednocześnie robic wysiłek fizyczny.. Jesli chodzi o witaminy to ostatnio zakupiłam sobie poprostu zestaw witamin B, zelaza nijak nie uzupełniam, czyzby stąd te bóle mięsni?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2008-06-28 17:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw lepszy?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jeśli to będzie twój pierwszy cykl to zestaw nr. 1 tylko zamiast dextro wrzuć Carbo (jako transporter kreatyny i uzupełnienie glikogenu po treningu), dobry zestaw witamin i jedziesz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2007-06-20 09:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skacza mi miesnie (brak magnesu/potasu?) i nie mam codziennie energi. poprawilem jedzenie srednio 4-6 posilkow dziennie i chce kupic witaminy? sa lepsze i gorsze? polecicie jakis zestaw witamin/mineralow zebym mogl przez caly rok lykac?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 02:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie!!

    Post
    Inne dyscypliny

    sprinterek no dobrze, ale tyle to ja wiem ze moge sobie kupic zestaw witamin i minerałów i bedzie dobrze, ale ja chciałbym wiedziec jakie z tych witamin są odpowiedzalne za regeneracje albo wspomagaja jakos ten proces dlatego zalozylem ten temat. Z tego co widze to w tych zestawach jest duzo witaminy B. Moze ona w tym pomaga?? Nie wiem i czekam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2009-01-01 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ·jajecznica z białek z pomidorami ewentualnie ·ser biały chudy z warzywami ·gotowane warzywa (brokuły, kalafior etc.) lub ·jajko na miękko, tost z serem Do tego w diecie zielona herbata – 3-4 szklanki dziennie Suplementacja: ·Clarinol CLA ·Do tego zestaw witamin ·tran

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2008-04-25 16:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów jest jak najbardziej dobrym wyborem. To co ja ewentualnie bym zmienił, to zestaw witamin i minerałów odpuścił i zastosował pojedyncze substancje, które są najbardziej istotne dla naszego organizmu i które trudno dostarczyć wraz z dietą, np. magnez, witamina, D 3, czy omega 3. Witaminę D3 masz w rozpisce, ale nie wiemy jaka jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2021-01-10 12:03:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to kup rzeczywiście gainera i wspomagaj odżywianie- będzie to jakby trochę po omacku ale prawdopodobieństwo że pomoże nie jest aż takie małe, zma świetnie regeneruje, zestaw witamin, szczególnie z grupy B, wit. A, E, C, kreatyna oczywiście wpływa bardzo dobrze na jakość treningów i nawet ogólnie samopoczucia... ale jak wspomniałem należy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2006-01-17 21:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja proponoooje taki zestaw : ? oczywiście z mit1 też bym zrezygnował mam podobne zdanie : Kreatyna DT - 5 g na czczo i 5 g po treningu DNT - 5 g na czczo Tauryna - tak jak Miss proponowałbym zakoop ewentualnie TT i ZMA ( / Carbo ( 50-80 g po treningu /zestaw witamin i minerałów ( 2 t dziennie ) ! Zmieniony przez - soldierr w dniu 2004-10-31 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2004-10-31 16:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)